MORNING ROUTINE 2024
Über den Kurs
Morning Routine mit Ursina
Starte kraftvoll und motiviert in deinen Tag! Über vier Wochen hinweg, vom 27. Oktober bis 23. November 2024, begleitet dich Ursina jeden Morgen zu einer 30-minütigen Yoga- oder Meditationsklasse. Diese Sessions sind darauf ausgelegt, deine Beweglichkeit zu fördern, deine innere Balance zu stärken und dir mehr Energie für den Tag zu geben.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – diese Morgenroutine bietet eine großartige Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Du wirst nicht nur durch Ursinas Expertise unterstützt, sondern auch durch eine engagierte Community, die dich motiviert, dranzubleiben. Alles, was du brauchst, ist deine Yogamatte und die Bereitschaft, deinen Tag mit einem positiven Impuls zu starten.
Bonus: Melde dich mit einem Freund oder Familienmitglied an und erhalte mit dem Code *Freunde10* einen exklusiven Rabatt!
Erlebe die Kraft der Routine und bringe mehr Energie und Gelassenheit in deinen Alltag.
Kursinhalt
Einführung
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Einführungsimpuls
27:20 -
Einführung in Forrest Yoga
17:20 -
Du bist schwanger? Hier einige Tipps für Dich
24:25