YOGA & LANGLAUF RETREAT
Deine aktive Auszeit in der Engadinerwinterwelt
tägliche Yogaeinheiten
als Basis für mehr Vertrauen und Gleichgewicht auf den Langlaufskiern
Das Engadin ist ein wunderbarer Ort, um Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen,
sich körperlich aktiv zu betätigen und um die Natur zu geniessen.
Dieser Kurs kombiniert die besinnlichen Elemente des Yoga
mit der frischen Bergluft beim Erlernen und Feilen an Deiner Skating- oder Klassischen Technik.
Dies gepaart mit schmackhaftem Essen, dem exklusiven Ambiente der ausgesuchten Hotels und ihren wunderbaren Wellnessangeboten.
Der Kurs richtet sich an unternehmensfreudige Menschen,
welche schon Grundkenntnisse im Langlauf verfügen. Mehr über die Levels für das Langlaufen findest Du weiter unten.
Das Angebot
Den richtigen Kurs für Dich finden
Du kannst aus zwei verschiedenen, hochwertigen Hotels und unterschiedlichen Termine auswählen.
Die Kurse sind nach Level unterteilt. Dies gilt als Richtwert um die bestmögliche Betreuung beim Langlaufen zu gewährleisten.
Grundsätzlich kannst Du immer auch mit einem höheren Level zum Kurs dazustossen.
Wenn Du unsicher über Dein Niveau bist oder weitere Fragen hast, nimm bitte direkt und telefonisch mit Ursina Kontakt auf +41 79 570 79 88.
Das Retreat eignet sich auch für Yogaanfänger.
Für das Langlaufen sind eine Grundkondition und -Kenntnisse erforderlich.
Mehr über Dein Langlauf-Level findest Du unter “Programm”.
Deine Gastgeber
Hotel Maistra 160
Das Hotel Maistra 160 ist ein lebendiger Treffpunkt in Pontresina. Der Stil ist urban und hochalpin, reduziert und trägt die Handschrift des renommierten Bündner Architekten Gion A. Caminada.
Zum Himmel geöffneter SPA mit Kreuzgang, Saunen, Dampfbad, OpenAir Relaxpool, Ruheräumen sowie Fitness-, Gymnastik- und Behandlungsräumen für achtsame Entspannung, Bewegung und Schönheit.
Erfahre mehr über Maistra 160 in Pontresina
Hotel Waldhaus Sils
Als eine Ikone der Schweizer Hotellerie, hoch über dem Dorf Sils thronend, überblickt es die bezaubernde Landschaft der Oberengadiner Seen und ihrer Wälder. Der besondere Charme des Hauses zeigt sich nicht nur in der einzigartigen Kombination von Belle-Époque-Architektur mit zeitgenössischem Komfort, sondern auch und vor allem in der Tatsache, dass das Haus seit seiner glanzvollen Eröffnung 1908 ein Familienbetrieb geblieben ist.
Erfahre mehr über das Waldhaus Sils.
Deine Begleiterin
Ursina Badilatti ist Yoga Lehrerin und leidenschaftliche Ausdauersportlerin. Über 10 Jahre hat sie die Farben der Schweiz im Skilanglauf getragen. Durch Ihre ansteckende und strahlende Art, motiviert sie die Menschen aktiver, achtsamer und bewusster durchs Leben zu gehen.
Ursina Badilatti hat 15 Jahre lang Langlaufen zu ihrem Beruf gemacht. Als mehrfache Schweizer Meisterin sowie Europa- und Weltcup-Läuferin weiss sie Dich mit den besten Tipps und Tricks, auf ein neues Level zu führen. Dank Ihrer jahrelangen Unterrichts-Erfahrung, kann sie Dich genau dort abholen, wo Du stehst; egal ob AnfängerIn oder Fortgeschritten.
Ursina hat das Yoga erst nach ihrer aktiven Langlauf-Karriere entdeckt. Das Yoga hat Ihr nicht nur ein komplett leichteres und natürlicheres Gefühl auf den Langlauf-Skiern gegeben, sondern auch mental und emotional ganz viel Weite, Verbundenheit und Selbstvertrauen geschenkt. Ursina hat dank dem Yoga zu ihrer neuen Berufung gefunden. Mit viel Liebe und Respekt jedem Menschen gegenüber fordert und fördert sie Dich auf der Yoga-Matte Deinem Weg zu gehen. Erfahre mehr über Ursina
